طرحواره محرومیت هیجانی
طرحواره محرومیت هیجانی ناهشییارترین و مقاومترین و شایعترین طرحواره می‌باشد و وقتی کودک هنوز زبان باز نکرده ، شکل می‌گیرد.
ریشه های تحولی طرحواره محرومیت هیجانی
ریشه های تحولی معمولا از زمان کودکی وجود داشته که موجب چنین طرحواره ای شده است وقتی فرد در زمان کودکی مادری سرد و جدی داشته است چیزی که در روانشناسی به آن مادر یخچالی میگویند .
والدی که هرگز کودک خود را نبوسید، اورا در آغوش نگرفت و زمانهایی که نیاز به محبت داشت از محبت خود دریغ کرد وقتی به حمایت والد نیاز داشت حمایتی نکرد و چه بسا مورد تنبیه هم قرار گرفت.
یکی از مشکلات جدی فرد افسردگی است.
نشانه های طرحواره محرومیت هیجانی
- احساس حمایت عاطفی ناکافی
- انتظار غیرواقع بینانه ارضای نیازهای عاطفی در روابط
- احساس نداشتن یک حامی در زندگی
- احساس تنهایی و سردرگمی عمیق
- باور مرکزی دوست نداشتنی بودن
- احساس خلاء در زندگی شخصی
- احساسات خوب فقط در صورت بودن با دیگران
- احساس عدم ارضای نیاز های عاطفی
- احساس عصبانیت و پرخاشگری
- سردی در رفتار با دیگران
- عزت نفس پایین و آسیب دیده
کودکی که مورد محبت و توجه والدین نبوده است
انواع محرومیت هیجانی
محرومیت ، عامل اصلی ایجاد کننده طرحواره محرومیت هیجانی است که انواع مختلفی دارد :
-
-
- محرومیت عاطفی: در این شکل از محرومیت فرد به خصوص در دوران کودکی از محبت و توجه به اندازه کافی برخوردار نبوده است.
- محرومیت از همدلی:افرادی که احساس کنند کسی آن ها را درک نمی کند، کسی نیست که بتوانند با او صحبت کرده یابا او درد و دل کند و همدلی کافی را دریافت نکرده است و به همین دلیل زمینه شکل گیری طرحواره محرومیت هیجانی در آن ها شکل می گیرد.
- محرومیت از حمایت: این افراد احساس بی کسی دارند، فکر می کنند که کسی را ندارند تا مواظب او باشد. در مواقع نیاز احساس بی پشت و پناهی داشته و فکر می کنند هیچ کس به فکر آن ها نیست و در نهایت بی پناه و تنها خواهد ماند.
-
جهت دریافت وقت طرحواره درمانی با شماره 09358246485 تماس بگیرید یا در صفحه اصلی بخش درخواست مشاوره را پر نمائید.
