قلبی که اشتباه انتخاب میکند
توضیحات
قلبی که اشتباه انتخاب میکند
شاید شما هم بارها از خودتان پرسیده باشید:
«چرا با اینکه میدانم این رابطه برای من خوب نیست، باز هم جذب چنین آدمهایی میشوم؟»
«چرا همیشه در روابط من یک الگوی تکراری اتفاق میافتد؟»
«چرا چیزی که اولش شبیه عشق و هیجان است، بعد از مدتی تبدیل به اضطراب، ترس یا رنج میشود؟»
معرفی کتاب
کتاب قلبی که اشتباه انتخاب میکند درباره بسیاری از ما است که تصور میکنیم انتخابهای عاشقانهمان فقط نتیجهی علاقه، شانس یا پیدا کردن فرد مناسب است؛ اما واقعیت این است که بخش مهمی از انتخابهای ما از داستانهایی میآید که سالها قبل در ذهن و قلبمان شکل گرفتهاند.
ما فقط عاشق یک فرد نمیشویم؛ گاهی عاشق احساسی میشویم که برایمان آشناست. حتی اگر آن احساس، دردناک باشد. گاهی چیزی که آن را «عشق» مینامیم، تکرار یک نیاز قدیمی، یک ترس قدیمی یا تلاشی برای جبران زخمی قدیمی است.
طرحوارهها همان الگوهای عمیقی هستند که به ما میگویند:
«من چه کسی هستم؟»
«دیگران چگونه با من رفتار خواهند کرد؟»
«آیا دوستداشتنی هستم؟»
«آیا میتوانم به کسی اعتماد کنم؟»
این کتاب دربارهی شناخت همین الگوهاست؛ نه برای اینکه خودمان را سرزنش کنیم، بلکه برای اینکه خودمان را بهتر بفهمیم.
اگر تاکنون رابطههایی داشتهاید که پایانشان شبیه هم بوده، اگر بارها جذب افرادی شدهاید که نیازهای عاطفی شما را برآورده نکردهاند، یا اگر احساس میکنید بخشی از وجودتان در روابط همیشه میترسد، منتظر میماند یا تلاش میکند بیشتر دوست داشته شود، این کتاب میتواند نقطهی شروعی برای شناخت آن بخشها باشد.
تغییر همیشه از شناخت آغاز میشود. وقتی متوجه میشویم چرا واکنشهای خاصی داریم، چرا انتخابهای خاصی میکنیم و چرا بعضی رابطهها برایمان اینقدر قدرتمند و در عین حال دردناک هستند، دیگر اسیر الگوهای ناآگاهانه گذشته نخواهیم بود.
درمان، مسیر پیدا کردن یک نسخهی کامل و بینقص از خودمان نیست؛ مسیر آشتی کردن با بخشهایی از خودمان است که سالها تلاش کردهاند از ما محافظت کنند. بخشهایی که شاید زمانی به آنها نیاز داشتیم، اما امروز میتوانیم راههای سالمتری برای زندگی و عشق ورزیدن پیدا کنیم.
امیدوارم این کتاب برای شما فقط مجموعهای از اطلاعات دربارهی طرحوارهها نباشد؛ بلکه فرصتی باشد برای دیدن خودتان با مهربانی بیشتر، فهمیدن رابطههایتان و آغاز تغییری که شاید مدتها منتظرش بودهاید.
در این کتاب با ما همراه باشید تا با مفاهیم اساسی طرحواره درمانی و انواع آن با مثال های ملموس آشنا شوید تا به صورت عمیق آن را درک کنید و از آن استفاده کنید و در نهایت متوجه شوید به دلیل کدام طرحواره خود جذب افراد نامناسب می شوید و در یک رابطه بیمارگونه همچنان باقی می یمانید و آسیب می بینید.
جهت سفارش خرید کتاب با شماره زیر هماهنگ نمایید
09358246485
