طرحواره بی اعتمادی

در طرحواره بی اعتمادی فرد احساس میکند دیگران در پی سوء استفاده یا تحقیر او هستند،مایل به صمیمیت نیستند، در جستجوی این هستند که در هر موقعیتی انگیزه دیگران چه می تواند باشد، به دیگران رو دست می زنند، قسم خوردن برای اثبات گفته های خود از نشانه های این طرحواره است.

افراد با طرحواره بی اعتمادی روابط همسر خود را محدود می کنند و دائم از وی گزارش میخواهند که کجایی ؟ الان کی پیش تو هست؟ میشه عکس بگیری و…

البته در مواقعی که فرد مقابل خود باعث برانگیختن حساسیت فرد مقابل شده را نمی توان به حساب طرحواره بی اعتمادی دانست و باید دقیق بررسی شود.

علت تمام شدن بسیاری از روابط

ریشه های تحولی این طرحواره در دوران کودکی:

اتفاقات دوران کودکی در ایجاد طرحواره بی اعتمادی بسیار اهمیت دارد به عنوان نمونه:

۱- سواستفاده جنسی، عاطفی یا کلامی

۲- انتظار ابراز احساس خوشایند و دریافت احساس ناراحت کننده

۳- بدگوئی والدین

۴- جنگ افراد خانواده با یکدیگر

و…

اختلالات مرتبط

پارانوئید، مازوخیسم، افسرده خوئی و…

فردی که دارای طرحواره بی اعتمادی است در موارد شدید به دارو درمانی نیاز دارد. در کنار دارو درمانی حتما باید جلسات اسکیما تراپی را به طور مرتب ادامه دهد تا بتواند نتیجه لازم را بگیرد.